普通の枕は高さが合わない。でも、オーダーメイド枕は高い……
「普通の枕では合わない。でもオーダーメイドは迷う」人には、自分で高さを調整できる「首肩快適枕プレミアム」がおすすめです。
首肩快適枕プレミアムは、マイ枕が販売する枕です。7か所の中材と2枚のシートで、自宅で高さを調整できます。私の購入時の価格は11,990円（税込）でした。
私は横向きになると枕の高さが足りず、無意識に腕を頭の下に入れていました。朝起きると、腕がしびれていることもありました。
約1か月使って一番よかったのは、仰向けでは首元を支えやすく、横向きでは高さを確保しやすいことです。この記事では、メリット・デメリットと、枕を変える前後の「いびきラボ」の記録を公開します。
【結論】普通の枕では高さが合わない人に試してほしい
約1か月使った結論として、私は購入してよかったと感じています。
いきなりオーダーメイド枕を買うのは迷う人は、まず自分で高さを調整できる枕から試してください。
1か月使った私の評価
7つの項目のうち、◎は「横向き」「寝返り」「高さ調整」の3つでした。
| 項目 | 評価 | 感想 |
|---|---|---|
| 仰向け | ○ | 後頭部が収まり、首元も支えやすい |
| 横向き | ◎ | 左右に高さがあり寝やすい |
| 寝返り | ◎ | 仰向け・横向きを行き来しやすい |
| 高さ調整 | ◎ | 部分ごとに微調整できる |
| 調整の手間 | △ | 自分で合わせる必要がある |
| 店舗サポート | ○ | 高さ調整を相談できる |
| 耐久性 | ― | 使用1か月のため今後評価 |
首肩快適枕プレミアムとは？オーダーメイド枕ではない
首肩快適枕プレミアムは、自宅で自分に合わせて高さを調整する枕です。
「マイ枕」の名前からオーダーメイドを想像するかもしれませんが、店舗で採寸して一から作る枕ではありません。
基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品名 | 首肩快適枕プレミアム |
| 販売 | 眠りの専門店マイまくら |
| サイズ | 約70×43cm |
| 通常価格 | 15,290円（税込） |
| 私の購入時価格 | 11,990円（税込） |
| 高さ調整 | 7か所の中材＋2枚のシート |
| 使用期間 | 約1か月 |
| 使用頻度 | 毎晩 |
※価格や仕様、サービス内容は変更される場合があります。購入時に最新情報をご確認ください。
普通の枕とちがうのは「場所ごとに高さがちがう」こと
首肩快適枕プレミアムは、中央が低め、左右が高めの形で、仰向けと横向きの両方に合わせやすい枕です。
人は眠っている間、無意識に寝返りをくり返します。横向きでは肩幅の分だけ頭と寝具の間にすき間ができるため、仰向けより高さが必要です。
高さが均一な枕では、次の悩みが起こりがちです。
- 仰向けに合わせると、横向きでは低い
- 横向きに合わせると、仰向けでは高い
中央の3つの部分は、上下が高く、後頭部が当たる真ん中が低い作りです。
- 仰向け → 後頭部が低い部分に収まり、首元を支えやすい
- 横向き → 左右の高い部分で高さを確保しやすい
7か所の中材はそれぞれ出し入れでき、2枚のシートで全体の高さも変えられます。
1か月使ってよかった4つの点
一番よかったのは、仰向けから横向きへの寝返りのしやすさです。
1. 仰向けから横向きへ寝返りしやすかった
仰向けでは中央に頭が収まり、横向きになると頭が左右へ移ります。寝返りで頭の位置が変わると、使う場所の高さも変わる仕組みです。
以前はタオルで高さを足していましたが、寝返りでずれて長続きしませんでした。この枕では、仰向け→横向き→仰向けとゴロゴロ寝返りしやすく感じています。
2. 腕を枕代わりにすることが減った
以前は横向きで高さが足りず、腕を頭の下に入れて寝ていました。朝に腕がしびれることを、何度もくり返していました。
首肩快適枕プレミアムに変えてからは、横向きでも高さを確保しやすくなりました。私の場合、腕を頭の下に入れて寝ることが減りました。
3. 「あと少し」を自分で調整できる
「あと少しだけ低ければ」「ここだけ、もう少し高ければ」と感じることがあります。
この枕は、中材を出し入れして部分ごとに微調整できます。私も実際に寝てみながら、使いやすい高さに合わせました。
完成した枕に自分を合わせるのではなく、枕の方を自分に合わせていける点が、普通の枕との大きなちがいです。
4. 合わなければ店舗で高さ調整を相談できる
購入後も、店舗で高さ調整を相談できます。自宅で調整してみて、うまく合わなければ店舗で相談する流れがとれます。
※対象店舗やサービス内容は変更される可能性があります。利用前に最新情報を確認してください。
いびきラボの記録は69.3→30.9に変化
枕を変えた前後で、いびきスコアの平均は約69.3から約30.9へ、約55％低くなりました。
私は以前から、いびきを記録するアプリ「いびきラボ」を使っています。枕を変える前の2026年4〜6月と、使い始めた2026年7月の記録を比べました。
| 項目 | 変更前 | 変更後 |
|---|---|---|
| 記録期間 | 2026年4〜6月 | 2026年7月 |
| いびきスコアの平均 | 約69.3 | 約30.9 |
| スコア50超の晩 | 21晩中17晩（約81％） | 13晩中2晩（約15％） |
睡眠中の状態は自分では確認できません。体感だけでなく、アプリの記録にもちがいが出たのは興味深い結果でした。
1か月使ってわかった5つの気になる点
購入前に知っておきたいのは、「自分で高さを合わせる手間」と「オーダーメイド枕ではないこと」です。
自分で高さを合わせる手間がある
届いた状態が合わなければ、中材を出したり入れたりして調整します。「届いたらそのまま使いたい」人は、面倒に感じるかもしれません。
高さを調整できても、誰にでも合うわけではない
枕の形・大きさ・素材の感触は決まっています。高さを調整できることと、自分に合うことは分けて考えてください。
一般的な枕と比べると安くはない
購入時価格の11,990円は、数千円の枕と比べると安くありません。部分ごとの高さ調整や店舗サポートに価値を感じるかで、評価が変わります。
私は「普通の枕では物足りない。でも、本格的なオーダーメイド枕までは必要ない」という位置づけで選びました。
オーダーメイド枕ではない
店舗で体を測定し、一から作るオーダーメイド枕ではありません。「マイ枕＝オーダーメイド枕」と考えている人は注意してください。
耐久性はまだわからない
使用期間はまだ約1か月です。中材のへたりや、半年後・1年後の寝心地は今後も使い続けて追記します。
みんまくプレミアムとどちらを選ぶ？
店舗でも高さを相談したいなら、首肩快適枕プレミアムを選んでください。
「みんまくプレミアム」と迷う人もいると思います。公式情報で確認できる仕様を比べました。
| 比較項目 | 首肩快適枕プレミアム | みんまくプレミアム |
|---|---|---|
| 価格（税込） | 定価15,290円、確認時点は11,990円 | 通常13,200円、セール時10,560円程度 |
| サイズ | 約70×43cm | 約70×43cm（実測約70×40cm） |
| 調整方法 | 7か所のポケットパイプ＋2枚のウレタンシート | 4つの補充口 |
| 店舗メンテナンス | 高さ調整・除菌消臭に対応（要来店） | ネット限定モデルのため対象外 |
| 購入方法 | 公式サイト・Amazon・楽天 | オンライン限定 |
首肩快適枕プレミアムがおすすめな人・おすすめしない人
特におすすめなのは、「仰向けではいいけれど、横向きになると高さが合わない」人です。
高さ調整に魅力を感じないなら、1万円以上を出して選ぶ必要は低いと思います。
首肩快適枕プレミアムの価格と購入先
私の購入時価格は11,990円（税込）、通常価格は15,290円（税込）です。
セールなどで販売価格は変わります。購入する時点の価格とサービス内容を確認してから選んでください。
オーダーメイド枕への下取りサービス
マイ枕のオーダーメイド枕を買う場合、首肩快適枕プレミアムを10,000円で下取りしてもらえるサービスがあります。
- STEP1首肩快適枕プレミアムを試す
自宅で高さを調整してみます。
- STEP2店舗で相談する
うまく合わなければ、店舗で高さ調整を相談します。
- STEP3オーダーメイド枕を検討する
それでも合わなければ、下取りを使ってオーダーメイド枕に替えます。
※下取り金額・対象商品・利用条件は変更される可能性があります。公式サイトや店舗で最新情報を確認してください。
- 公式サイト：
眠りの専門店マイまくら
首や肩の症状が強い場合は、枕だけで様子を見ない
まとめ｜普通の枕とオーダーメイド枕の間を探していた私には合っていた
首肩快適枕プレミアムは、普通の枕では合わないけれど、オーダーメイド枕にはまだ迷う人が試しやすい枕です。
- 中央が低め・左右が高めで、仰向けと横向きの両方に合わせやすい
- 寝返りしやすく、腕を枕代わりにすることが減った
- 7か所の中材と2枚のシートで、自分で高さを調整できる
- いびきラボの記録は変化したが、条件をそろえた比較ではない
- 自分で合わせる手間があり、オーダーメイド枕ではない
まだ使用1か月のため、へたりや寝心地の変化があれば追記します。
購入先リンク
公式サイト：眠りの専門店マイまくら
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